PERMAINAN BOLA BESAR (Bahan Materi PJOK Kelas VIII)

Permainan bola besar adalah Sebuah permainan Olahraga yang menggunakan peralatan Bola dengan ukuran yang besar seperti permainan Sepak bola, Bola voli, Bola basket, Futsal, Polo Air, Bowling, Bola Tangan. 

Jika permainan bola kecil, selain dengan bola juga menggunakan alat untuk permainannya, seperti dengan raket untuk permainan tenis dan bulutangkis. Maka permainan bola besar tidak menggunakan alat sama sekali dalam permainannya selain bola, yaitu dengan menggunakan bagian dari anggota badan seperti kepala, tangan, dan kaki.

Macam macam permainan bola besar ini memang sangat menarik untuk dimainkan baik permainan yang hanya melibatkan satu pemain ataupun permainan yang melibatkan banyak anggota dalam tim dimana dalam satu permainan terdapat dua tim untuk saling memperebutkan kejuaraan. Berikut akan dibahas lebih jelas mengenai macam macam permainan bola besar yang ada, yaitu:

Macam-macam Permainan Bola Besar:

1. Sepak bola.

Sepak bola adalah permainan yang paling banyak digemari oleh para pecinta olah raga baik tua maupun muda bahkan biasanya juga tidak memandang gender. Permainan Sejarah sepak bola hampir dilakukan diseluruh negara yang ada didunia dengan jumlah pemain 11 orang. Pada prinsipnya sepak bola merupakan permainan yang bertujuan untuk menciptakan gol sebanyak banyaknya kegawang lawan.

Permainan ini dilakukan di lapangan dengan ukuran panjang antara 100-120 m dan lebar 65-75 m. Biasanya permainan ini memiliki waktu atau durasi permainan 2×45 menit ditambah dengan waktu istirahat yaitu 15 menit. Dalam permainan terdapat banyak peraturan yang membatasi permainan agar berjalan lancar, peraturan tersebut akan diawasi dan dijalankan oleh wasit dengan Induk Organisasinya adalah FIFA.

2. Bola voli.

Permainan bola voli merupakan permainan yang prinsipnya hampir sama dengan bulu tangkis dimana tim pemain yang terdiri dari dua tim dibatasi wilayahnya oleh net sebagai pembatas wilayah permainan, bola voli dilakukan oleh 6 orang untuk setiap timnya dimana setiap anggota yang ada di lapangan memiliki tugas tersendiri.

Permainan ini termasuk kedalam permainan yang cukup populer, sangat lazim dimainkan oleh pria maupun wanita. Untuk Induk Organisasi Voli adalah FIVB untuk Internasional, sedangkan Nasional adalah PBVSI.

3. Bola basket.

Permainan bola basket merupakan permainan yang cukup bergengsi dikalangan olah raga bola besar, permainan ini dimainkan oleh lima orang untuk setiap anggota dalam tim dimana untuk sekali permainan dimainkan oleh dua tim.

Bola basket pertama kali dipopulerkan oleh bangsa amerika namun lama kelamaan menjadi populer hingga benua asia salah satunya adalah negara indonesia. Permainan ini memiliki prinsip tujuan memasukkan bola kedalam ring basket lawan.

Induk Organisasi Basket tingkat Nasional adalah PERBASI sedangkan untuk Induk organisasi Internasional adalah Federation Internationale de Basketball (FIBA).

4. Futsal.

Futsal termasuk dalam permainan olahraga bola besar karena jenis bola yang digunakan berukuran besar atau berdiameter 62-64 cm. Dalam pertandingan futsal terdapat dua tim yang terdiri dari 5 orang pemain utama atau yang bermain di lapangan. Pertandingan pertama Futsal dilakukan di Uruguay pada tahun 1930. Induk organisasinya FIFA, sedangkan tingkat Nasional FFI (Federasi Futsal Indonesia)

5. Polo Air.

Olahraga Polo Air merupakan olahraga gabungan dari permainan Basket, Sepakbola, berenang hingga olahraga Gulat. Karena dalam pelaksanaanya semua gerakan tersebut harus dilakukan, mulai dari berenang, berebut dan memasukkan bolanya kedalam gawang. Untuk tiap tim terdiri dari 1 orang kiper dan 6 pemain.

6. Bowling.

Permainan ini terlihat mudah, namun sebenarnya membutuhkan konsentrasi tinggi. Karena saat bermain sang pemain harus berkonsentrasi untuk menjatuhkan 10 pin yang ada dengan 1 bola yang digelindingkan. Dalam organisasinya permainan ini dibawah naungan World Bowling yang didirikan di Hamburg, Jerman.

7. Bola Tangan.

Bola Tangan adalah olahraga yang mirip dengan Sepakbola, namun dalam melakukan pemindahan bola dilakukan menggunakan tangan. Sedangkan untuk jumlah pemain sebanyak 7 orang pemain utama dalam setiap regu atau tim, untuk Induk Organisasi Bola Tangan Internasional adalah International Handball Federation.

Macam macam permainan bola besar di atas merupakan yang sering dimasukkan kedalam turnamen atau liga olah raga. Semoga bisa menambah wawasan dan pengetahuan anda sebagai pelajar. 

Salam olah raga.

Artikel asli: disini

Permainan Bola Kecil (Bahan Materi PJOK Kelas VIII SMP)

Permainan Bola Kecil

Dalam olahraga terdapat banyak bidang yang mana salah satunya yakni berhubungan dengan bola. Cabang olahraga menggunakan bola ini ada yang besar dan kecil. Macam-macam permainan bola besar seperti misalnya sepak bola, bola voli, bola basket, dan sebagainya.

Sementara itu untuk macam-macam permainan bola kecil adalah baseball, soft ball, tenis meja, golf, dsb. Sebagian besar olahraga dengan menggunakan bola kecil disebut dengan permainan  bola kecil meskipun termasuk kedalam cabang olahraga, namun aplikasinya lebih kepada permainan yang mana ditujukan untuk kesenangan semata.

Daftar Isi

Pengertian Bola Kecil:

Permainan bola kecil adalah sebuah permainan yang menggunakan bola berukuran kecil dalam pelaksanaannya permainan ini menggunakan alat pendukung seperti raket, tongkat dan bet.

Namun banyak cabang olahraga permainan juga dilombakan baik dalam skala nasional atau internasional. Banyak juga atlet berbakat di bidang olahraga ini yang mana memang tidak setenar atlet dari cabang olahraga lainnya seperti sepak bola. Kebanyakan memang untuk cabang olahraga semacam ini kurang dikenal oleh masyarakat meskipun kenyataannya masyarakat memainkannya.

Macam-macam permainan bola kecil adalah banyak macamnya. Berikut ini adalah macam-macam permainan bola kecil dan beberapa penjelasan singkatnya.

Macam Macam Permainan Bola Kecil:

1. Tenis meja.

Jenis olahraga yang menggunakan bola ping-pong dengan berat yang ringan dan ukuran diameter 40 mm. Olahraga ini termasuk ke dalam jenis olahraga indoor. Permainan dilakukan dua orang dengan mengggunakan prinsip yang sama dengan voli yakni bola harus melewati net dan tidak keluar garis. Namun bedanya disini bola harus memantul sekali.

2. Tenis lapangan.

Permainan ini menggunakan bola kecil dan dimainkan dengan menggunakan raket. Pemainnya bisa tunggal ataupun ganda. Area tenis dibatasi dengan net. Permainan ini juga ada turnamen internasionalnya.

3. Golf.

Golf banyak dipakai untuk permainan masyarakat kelas atas. Permainan ini tidak membutuhkan peralatan yang sangat mahal, hanya saja lokasi yang dibutuhkan sangat luas dan menyewa lokasi untuk olahraga ini tidaklah murah.properti terdiri dari bola putih khusus golf dan tongkat pemukul.

4. Baseball.

Olahraga jenis permainan ini merambah ke tingkat internasional. Bola berdiameter 7,3 cm digunakan dalam permainan ini yang mana cukup berat. Dikarenakan lokasi bermainnya terbuka maka menggunakan sarung tangan dan topi untuk menghalau sinar matahari.

5. Bola kasti.

Permainan ini mirip dengan baseball. Terdapat dua kelompok yang mana tiap kelompok memiliki pemukul dan pelempar bola. Selain memiliki penjaga di setiap titik, dalam permainan ini setidaknya memiliki jumlah kelompok yang sama untuk kedua kubu

6. Kricket.

Permainan ini ada di negara-negara Eropa. Permainan yang dimainkan mirip dengan permainan kasti atau baseball, namun memang bola yang digunakan berbeda. Yakni dibungkus dengan kemasan laon sehingga bentuknya tidak lagi bulat.

7. Softball.

Permainan bola kecil yang dilakukan oleh 2 regu, setiap regu terdiri dari 9 pemain dengan tugas yang berbeda beda. Sedangkan untuk wasit yang yang ada di dalam permainan ini minimal 1 dan 7 hakim pembantu untuk mengawasi jalannya pertandingan.

8. Bilyard.

Jenis permainan ini memerlukan konsentrasi yang cukup tinggi, permainan di lakukan di atas meja dengan menggunakan stick yang berfungsi untuk menyodok bola putih dan memasukkan bola lainnya ke 6 lubang yang ada di meja.

9. Sepak Takraw.

Sepak Takraw adalah jenis olahraga permainan yang merupakan gabungan dari sepak bola dan bola voli. Untuk pelaksanaannya biasanya dimainkan di lapangan bulu tangkis ganda dan menggunakan bola yang terbuat dari rotan.

10. Bulu Tangkis.

Badminton atau bulu tangkis adalah permainan yang dilakukan oleh dua tim berlawanan, ada yang kategori ganda putra, putri dan campuran serta kategori tunggal putra dan putri. Indonesia merupakan salah satu negara yang kuat akan tim bulu tangkisnya, hampir setiap kejuaraan olimpiade, Indonesia selalu mendapatkan emas di cabang bulu tangkis.

11. Hockey.

Permainan Hockey merupakan jenis olahraga beregu baik regu putra maupun putri. Dalam pelaksanaannya terdiri dari 2 kategori yaitu hockey Es dan Hockey Lapangan, namun dalam prinsinya sama. Untuk nama Induk Hoki Internasional adalah International Ice Hockey Federation.

12. Tolak Peluru.

Tolak Peluru juga termasuk dalam kategori olahraga atletik. Untuk penilaiannya berdasarkan titik terjauh hasil lemparan dari bola besi, untuk pemainnya harus mempunyai kekuatan tangan yang kuat dan teknik yang benar agar menghasilkan lemparan yang maksimal.

Diatas dijelaskan bahwa macam-macam permainan bola kecil adalah golf, baseball, tenis meja, tenis lapangan, dan sebagainya. Semuanya telah menjadi permainan internasional yang mana kerap dilombakan di kancah internasional. Demikian artikel terkait olahraga permainan, semoga bisa membawa manfaat bagi pembaca.

Sumber Link: perpustakaan

Cara Memotong Halaman PDF Tanpa Software/ Aplikasi Khusus

 

 

PDF (Portable document format) merupakan satu format yang dapat digunakan untuk menyimpan atau membuat dokumen yang hanya dapat dibuka pada komputer/ smartphone yang memiliki suatu program/aplikasi khusus.

Kepopuleran PDF baik dikalangan pelajar atau perkantoran menyebabkan PDF menjadi salah satu format penyimpanan yang selalu digunakan karena berbagai keunggulannya yang tidak dimiliki oleh format penyimpanan dokumen lainnya. Salah satu kelebihan yang dimiliki PDF yaitu format PDF dapat digunakan secara fleksibel. Dokumen yang tersimpan dalam format PDF, tidak akan berubah meskipun dibuka pada perangkat dengan versi yang berbeda.

Meskipun dokumen yang tersimpan dalam format PDF sudah tidak dapat berubah, sebenarnya kita tetap bisa merubahnya apabila dokumen yang disimpan dalam format PDF ternyata mengalami kesalahan atau sebagainya, yaitu dengan cara memanfaatkan software PDF reader.

Apabila suatu dokumen secara keseluruhan menjadi format PDF, tapi kita ingin memisahkan atau memotong halaman dokumen dalam format PDF, kita bisa menggunakan cara berikut ini, tanpa perlu menggunakan software khusus:

1. Buka file PDF

2. Print file, bisa menggunakan perintah untuk print atau CTRL + P. Pemilihan CTRL + P bertujuan untuk mengambil bagian halaman tertentu yang ingin dipisahkan pada file PDF tersebut.

3. ganti jenis printer dengan Microsoft Print to PDF atau Save to PDF.

4. Pada bagian pages, ubah halaman mana saja yang ingin dipotong atau ambil dari file PDF. Misalkan mengambil halaman 5-10 maka  ganti pages menjadi 5-10. Kemudian bagian bawah pilih Print untuk melanjutkan.

5. Kemudian akan terdapat jendela Save As yang muncul. Pilih lokasi penyimpanan file PDF yang telah terpotong dan ubah namanya sesuai dengan yang diinginkan. Selanjutnya pilih Save.

6. Silahkan coba membuka file PDF yang telah dipisahkan tadi.

MPLS New Normal, Harus Bagaimana?

Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS), juga dikenal sebagai Masa Orientasi Peserta didik (MOS) atau Masa Orientasi Peserta Didik Baru (MOPD), merupakan sebuah kegiatan yang umum dilaksanakan di sekolah setiap awal tahun ajaran guna menyambut kedatangan para peserta didik baru.

MPLS dijadikan sebagai ajang untuk melatih ketahanan mental, disiplin, dan mempererat tali persaudaraan. MPLS juga sering dipakai sebagai sarana perkenalan peserta didik terhadap lingkungan baru di sekolah tersebut. Baik itu perkenalan dengan sesama peserta didik baru, senior, guru, hingga karyawan lainnya di sekolah itu. Tak terkecuali pengenalan berbagai macam kegiatan yang ada dan rutin dilaksanakan di lingkungan sekolah.

Pelaksanaan Tahun Ajaran Baru akan segera dimulai namun kondisi penyebaran Covid-19 masih tinggi, Lebih dari 91% populasi peserta didik di dunia ini dipengaruhi oleh  penutupan sekolah dampak pandemik COVID 19 (UNESCO). Survei KPAI mengungkapkan bahwa 139 (17,5%) dari 800 orang anak di Indonesia terpapar corona, 80% orang tua peserta didik menghendaki tetap belajar dari rumah, Maka perlu adanya alternatif dalam pelaksanaan MPLS khusus Peserta Didik Baru.

Setelah PPDB selesai, peserta didik baru harus mendapat layanan yang baik. Terlaksananya MPLS merupakan kunci sukses awal pembelajaran. Di semua fase, semestinya stakeholder, kepala sekolah, guru dan orang tua  harus saling menguatkan untuk berkolaborasi mewujudkan pendidikan yang lebih baik di era normal baru sesuai tugas dan fungsi masing-masing.

Sekenario pemerintah dalam pembukaan sekolah dengan menghadirkan seluruh peserta didik baru hanya pada zona hijau, dengan syarat-syarat yang harus dipenuhi. Seperti memperhatikan protokol kesehatan, diperhitungkan secermat-cermatnya dan tetap selalu berdisiplin menjalankan protokol kesehatan; pembuatan SOP KBM, pengawasan dan penerapan sanksi jika peraturan protokol Kesehatan dilanggar; inovasi pembelajaran yang inovatif, Kreatif dan peningkatan mutu pembelajaran; serta menyediakan sarana pembelajaran yang menunjang efektivitas blended learning.

Permendikbud No.18 Tahun 2016 menyebutkan bahwa penyelenggaraan MPLS di sekolah wajib melakukan kegiatan yang bermanfaat, bersifat edukatif, kreatif dan menyenangkan. Koneksivitas Pandemi Covid-19 dengan Belajar Dari Rumah (BDR) melalui MPLS secara luring dan daring,  yang harus diperhatikan adalah: mengutamakan penghargaan bukan hukuman, diterapkannya pendidikan keluarga, ada proses pengenalan lingkungan sekolah, dan dilaksanakan secara daring dan luring.

           MPLS new normal menuntut peran pendidik seperti, a) memfasilitasi pembelajaran jarak jauh secara daring, luring, maupun kombinasi keduanya sesuai kondisi dan ketersediaan sarana pembelajaran; b) berkordinasi dengan kepala sekolah dan mereview Materib; c) menyiapkan penlaian diri guru, dukungan guru, sumber daya, menyusun pembelajaran, dukungan dan umpan balik kepada peserta didik dan penilaian; dan d) menyiapkan profil pembelajaran, status dan kebutuhan saat ini, dukungan kelurga.

           Peran orangtua juga tidak kalah penting dalam MPLS di masa new normal ini. Seperti memastikan mekanisme komunikasi dengan guru dan tenaga pendidik. Kemudian bersama guru merencanakan pembelajaran inkulusif (seperti jadwal dan penugasan) sesuai kondiri orang tua dan peserta didik, termasuk mengontrol pembelajaran peserta didik, dan berkoordinasi dengan guru mengenai penugasan belajar

Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah tahun ini meskipun dalam suasana yang berbeda, merupakan langkah-langkah untuk membantu peserta didik baru, agar peserta didik baru dapat mengenal dengan baik sekolah barunya, sehingga dapat membantunya dalam kegiatan belajarnya dengan baik.

Cara Mengisi Google Form Tanpa Login

Sudah melakukan untick pada "Limit to 1 response", namun orang lain (responden) harus log in terlebih dahulu sebelum mengisi form yang sudah dibuat. Maka apa yang harus dilakukan agar responden dapat mengisi form tersebut tanpa harus log in?

----------------------------------------------

Ada beberapa item dalam Form yang mengharuskan seseorang memiliki akun Google. Termasuk mengizinkan orang untuk merespons hanya satu kali (mereka perlu akun untuk memastikan siapa yang sudah merespons), meminta alamat email (pencegahan spam/ phishing), jika Anda mencoba mengirim email tanggapan (perlu tahu ke mana harus mengirimnya), dan meminta orang untuk mengunggah file (mereka diunggah ke Drive sendiri terlebih dahulu). Meskipun tidak menutup kemungkinan ada hal-hal lain yang menyebabkan ini juga.

Bagaimana solusinya? Hapus pertanyaan-pertanyaan tersebut atau ubah batas/ limit nya, itulah satu-satunya cara untuk melakukan ini. Afwan.